J’utilise un protocole alimentaire et de mode de vie qui vous aidera à changer vos habitudes. C’est à l’opposé d’une simple diète, et ça fonctionne.
Si «suivre un régime» signifie de complètement remanier votre vie à partir du Jour 1, et de devoir adopter des règles strictes à suivre, un protocole alimentaire et de mode de vie est quant à lui utilisé afin de bâtir intelligemment des habitudes saines, qui pourront se poursuivre longtemps.
Cela signifie que vous aurez de meilleurs résultats, et que ceux-ci perdureront.