La FAQ’s du Vendredi

Question: Y a-t-il une différence entre les légumes congelés et les légumes frais? Pourquoi devrais-je privilégier les frais? Est-ce que le brocoli congelé a la même valeur nutritive que les légumes que vous venez de cueillir directement de la terre et manger cru ? Peut-être pas. Mais combien de fois dans une vie mange-t-on des aliments crus,…