1 – EAT RIGHT
J’utilise un protocole alimentaire et de mode de vie qui vous aidera à changer vos habitudes. C’est à l’opposé d’une simple diète, et ça fonctionne.
Si «suivre un régime» signifie de complètement remanier votre vie à partir du Jour 1, et de devoir adopter des règles strictes à suivre, un protocole alimentaire et de mode de vie est quant à lui utilisé afin de bâtir intelligemment des habitudes saines, qui pourront se poursuivre longtemps.
Cela signifie que vous aurez de meilleurs résultats, et que ceux-ci perdureront.
Je ne fais pas seulement donner de l’information à mes clients. Je leur enseigne comment utiliser ces informations, et comment les mettre en pratique quotidiennement.
Par cette pratique, vous avez le contrôle et le pouvoir de changer votre corps.
Quand les gens sont informés adéquatement, qu’ils ont de nouvelles habitudes de vie à respecter et qu’ils savent comment les intégrer à leur rythme de vie effréné; à ce moment des changements réellement remarquables débutent.