Voici une recette simple, quelques ingrédients et seulement 20 minutes de cuisson ! Ingrédients 1 à 2 cuillère à table de coriandre fraîche 1 gousse d’ail 1 cuillère à table de câpres 1 morceau de saumon de 200 grammes Préparation Préchauffer le four à 375°F; Huiler un plat allant au four avec un peu d’huile et ajouter le…
Tout le monde aime le gâteau au fromage … Ou presque! Voici une recette de coach Caro sans fromage, sans gluten et sans noix qui vous surprendra les papilles! Cette recette demande quelques étapes de préparation mais vous ne le regretterez pas. Il vous faudra au préalable faire du beurre de coco. Cette recette est…
Je donne personnellement un laisser-passer de 9 jours à mes clients – en assumant bien sûr qu’ils ont travaillé fort durant toute l’année et ont réussis à changer leur style de vie. Prendre une petite pause ne nuira certainement pas au travail fait jusqu’à présent. Une simple réduction de la quantité de stress associé à…
Ingrédients 2 gros jaunes d’oeufs ½ cuillère à thé de sel ¼ cuillère à thé de moutarde de Dijon 2 cuillère à thé jus de citron fraîchement pressé 1 tasse huile d’olive extra vierge Préparation Dans un robot culinaire, combiner les jaunes d’oeufs, le sel et la moutarde de Dijon Ajouter le jus de…
Ingrédients 2 côtelettes de veau 1 cuillère à table de basilic frais 1-2 gousses d’ail pelées et émincées ½ tasse d’huile (huile d’olive extra vierge, huile de noix, d’avocat ou de noix de Macadamia) Sel et poivre Préparation Dans un bol, mélanger l’huile, l’ail et le basilic Utiliser ¾ du mélange pour arroser vos…
